Hej, jag kom typ nyss hem från träningen, sitter och fikar och ska gå upp och duscha sen. Jag kan då säga att träningen var jobbigt, men jag blir typ alltid så besviken på mej själv.. Vi hade löpning typ 70-20 (att man typ springen 80% i 70 sek och typ går/joggar i 20 sek). Det är iallafall jobbigt och efter varje gång jag har åter hämtat mej så är jag så besviken på mej för att jag typ skulle ha tagit i mer..